Consideraciones a cerca del Control Médico del Entrenamiento Deportivo en Béisbol.

Consideraciones a cerca del Control Médico del Entrenamiento Deportivo en Béisbol.

Autor: Dr. Gilberto Ante Vidal.

Instituto de Medicina del Deporte de Cuba.
Control Médico

• Control Biomédico y Psicológico del deportista
• Conocer repercusión de las cargas físicas en su organismo (carga biológica)
• Conocer el estado morfofuncional en las diferentes etapas de entrenamiento
Control Médico

Hacer Comparaciones entre:
• Meso y Macrociclos
• Investigar, Lograr mejores resultados
• Preservar y Promover Salud

Características Fisio - Pedagógicas
• Está incluido en el grupo de juegos con pelota (fútbol, polo acuático, tenis, voleibol, baloncesto, balonmano, hocky s/c)
• Es de energética variada (anaeróbico - aeróbico) predominantemente anaeróbico
• Predomina la información visual
• Es de gran significación el desarrollo del pensamiento táctico
• Generalmente su especialización comienza entre 10 - 12 años
• Es acíclico y colectivo

Características Particulares

• Intensidad de trabajo variable
• Desplazamientos y carreras de corta duración a gran velocidad
• Esfuerzos cortos y explosivos tanto a la ofensiva como a la defensiva
• Energía de procesos anaeróbicos, alactácidos y lactácidos
• Es importante también el desarrollo de la resistencia aeróbica

Conocimiento Teórico-Práctico del Deporte

El médico, psicólogo y fisioterapeúta deben conocer los aspectos básicos fundamentales en relación al deporte

• Aspectos Teórico - Prácticos
- Preparación General
- Preparación Especial (técnico-táctico)
- Reglamentación
- Cualidades motoras necesarias en función del deporte
- Test pedagógico y otras pruebas de control principales pruebas biomédicas y psicológicas que pueden ser utilizadas
• Pruebas biomédicas en el laboratorio
1. En reposo

A) Cineantropometria
- Composición corporal
- Somatotipo

B) Cardiovascular
- Electrocardiograma
- Ecocardiograma
- Prueba ortostática (pulso y presión en reposo y de pie)

Pruebas biomédicas y psicológicas

• 2. En ejercicio
Pruebas Ergométricas
• A) Submáxima (sin llegar al agotamiento)
- Determinación de la capacidad física de trabajo PWC 170
- Determinación del Vo2Max predictivo

2. En ejercicio
Pruebas ergométricas

B) Vitamaxima (hasta el agotamiento)
en estera rodante o en cicloergómetro medición directa de gases espirados determinación del Vo2Max y otras variables
Pruebas de Terreno o de Campo
• Elementos a tener en cuenta antes de su realización
- Deporte, categoría deportiva
- Hora de la prueba, mesociclo correspondiente, intensidad de cargas en el microciclo
• Elementos a tener en cuenta antes de su realización
- Relación trabajo descanso en el microciclo y en especial el día anterior
- Variables de orden físico (Temperatura ambiental, velocidad viento, humedad)
• Variables a estudiar : (fisiológicas-bioquímicas )
- Toma del pulso (en reposo, durante y final de la actividad, recuperación)
-Toma de presión arterial (reposo - final de actividad - recuperación)
• Variables a estudiar: (fisiológicas-bioquímicas)
- Determinación de ácido láctico (reposo-durante la recuperación)
- Determinación de urea de 24 hrs (después de carga del día anterior)
Pueden utlizarse: Test pedagógicos, diferentes tipos de circuitos etc.
• Pruebas de rendimiento específico
-Carrera home 1ra base
-Carrera home 2da base
-Carrera home 3ra base
• Evaluación sistemas energéticos aeróbicos
-Test de la milla
-Test de Cooper
-Test de Tokmakidis
• Evaluación sistemas energéticos anaeróbicos alactácidos
- Carrera 30 mts, 50 mts
- Salto vertical
• Evaluación sistema energético anaeróbico
- Test de Matzudo de 40sg
• Algunas fórmulas utilizadas para la evaluación
Potencia anaeróbica (Test Matzudo)
Pot=Peso (kg) x Distancia (mts) = kgm/seg
40 seg
%Recuperación del Pulso = PF-P3’ x 100
PF-PR
• Evaluación
Test de Cooper
Vo2/Kg = 33 + 0.17 x Distancia en Mts - 133
Tiempo en Min

50 ml/Kg = Bueno
Pruebas de Terreno
Milla: 1,6093m = 1,61 Km
MET = 2,5043 + 0,8400 x KmH

5 Km. MET = 3,1747 + 0,9139
3 Km. MET = 2,9226 + 0,89
1 Km. MET = 1,273 + 0,8325
0,6 Km. MET = 0,3862 + 0,7932

Si a la creatividad, no al plagio

 

 

 

Estimados colegas:

La lectura del libro La Psicología del Deporte de la Sra. Helda Rangel Sánchez. Me deja con el mal sabor de ver  que el capitulo VI Establecimiento de Metas y el capituló La conducta del entrenador en el deporte constituyen un plagio flagrante de lo que esta escrito por mi puño y letra y llevado al formato digital. El primero en mi libro "La Psicología del Deporte: Un enfoque cubano" editado en Buenos Aires por Lyoc en 1997 en el capitulo del mismo nombre y el segundo relativo a los entrenadores tomado de mi articulo en www.efdeportes.com El entrenador deportivo. http://www.efdeportes.com/efd14/gucha.htm  Junio 1999

Como quiera que el director de EFDEPORTES Lic. Tulio Guterman señala que la reproducción de los materiales editados en su portal no debe de ser reproducidos sin su previa autorización. Espero que tome cartas en el asunto, porque pondría en riesgo que cualquiera comience ha hacer libros con los artículos que allí están publicados.

El Libro de la Sra. Helda Rangel Sánchez, aparece en el portal de la Federación Española de Psicología del Deporte, la cual exonero de cualquier responsabilidad, ya que nadie sabe quien es quien hasta que no lo conoce a fondo y aunque allí dice editorial Privado en la carátula del libro que tengo en mi poder aparece con derecho de la autora por la editorial www.editorialuniverso.com  con un ISBN 958-97325-5-7 editado en el año 2005 con 1000 ejemplares. Esta editorial tiene un correo al cual he escrito y no tengo respuesta su dirección de correo es [e-mail]

La lectura del libro La Psicología del Deporte de la Sra. Helda Rangel Sánchez, me deja con gran indignación de ver que dos capítulos del libro en un arte de corte y pega muy amplio plagian mis trabajos. Ni corregido tan siquiera esta. Son los mismos puntos y comas, al no ser una palabra en que digo (Pro) y cambio por (a favor) y cuestiones de este tipo muy levemente.

Esto constituye un hecho que se ha estado convirtiendo en un hábito para algunos personajes sin escrúpulos que desean ocupar espacios en el mundo académico. Solo un mediocre lleno de mimetismo y de imitación descarada, que no tienen la energía de la creación, ni se le anuncia el Sol, ya que ni al anunciarlo lo pueden ver.

Tengo la prueba del libro que el destino somete a los desvergonzados.

Rastreadas por mis amigos en Internet aparece un blog de su autoría donde se dedica ha hacer su campaña para concejal de Bucaramanga, una politiquera barata dedicada al daga y espada del plagio y el robo de las ideas y no se de cuanto más. Pueden ver su foto y los encantos de su campaña política de corte democrático en http://heldarangel.blogspot.com/ 

También, verán mi comentario en su primer post.

Le he escrito en los dos últimos días a su correo electrónico sin recibir respuesta.

No quiero agobiarlos con esta nota mía.

Procederé por las instancias requeridas para llevar este tema a su máxima solución.

Saludos

 

Los Goles...

 

 

 

 

 

 

Los Goles...

¿De donde vienen?

¿A dónde van?

Análisis de la repercusión de falta de concentración en los goles.

Deporte: Fútbol

Autor: Psic. Gabriel  Gutiérrez de la Quintana

Montevideo, Uruguay. Agosto de 2005

Por medio de la técnica de observación se analizaron los goles pertenecientes a:

Bases de Datos:

Goles con presencia de marca sin balón

• o Procedencia de los goles:
• o Fútbol profesional de :
• o Argentina
• o México
• o Inglaterra
• o España
• o Italia
• o 1.267 GOLES ANALIZADOS CON UN MÍNIMO DE TRES REPLAN ENTRE LOS AÑOS 1998 Y 2005.

Macro Datos:

• GOLES CON PRESENCIA DE MARCA SIN BALÓN

                                   60,8%

• GOLES SIN PRESENCIA DE MARCA SIN BALÓN

                                   39,2%

            (Disparador pleno de la NO concentración)

Datos específicos:

• GOLES POR ACHIQUE MAL COORDINADO  17,3%                

• GOLES DE CONTRAGOLPE   24,6%

• GOLES DE TIRO LIBRE DIRECTO   7,6%

• GOLES DE PENAL   5,5%

• GOLES DE BALÓN PARADO:

• CON MARCA INDIVIDUAL

                                        6,4%

• CON MARCA ZONAL

9,6% (TOTAL GOLES  PELOTA QUIETA 23,8%)

• SUB TOTAL   71,2%

• GOLES DE VIRTUD DEPORTIVA    28,8%

• TOTAL  100%

Conclusiones

A) La desconcentración incide directa o indirectamente en casi el 40% de los goles realizados en el fútbol profesional.  

B) El instinto de conservación deportiva (que no nos conviertan) aparece como el causal más coherente de explicación) por tal motivo el jugador abandona su marca para ayudar a un compañero o al guardameta, o en todo queda distraído o paralizado (desconcentrado) ante la inminencia del gol.

C) Los equipos menos vencidos como el Arsenal de Inglaterra o el Milán de Italia muestran una gran concentración defensiva con índices muy bajos de goles recibidos por "ausencia de marca sin balón", es decir, es muy poco frecuente ver a sus defensas perder la marca correspondiente.

D) Desde el punto de vista psicológico se puede combatir la desconcentración, pero es sugeridle que el trabajo se lo haga en coordinación y ensamble con el D T, ya que muchas veces "soltar la marca" se torna una necesidad.

Datos del autor:

Psic. Gabriel  Gutiérrez de la Quintana

• Formación Universitaria: Universidad de la República, Facultad de Psicología.
• Título obtenido: Psicólogo, 20/11/92
• Formación Deportiva Oficial: Instituto Superior de Educación Física (ISEF)
• Título obtenido: Entrenador de Fútbol, 1997.
• Postgraduaciones: Psicoterapias Psicoanalíticas Breves. Clínica Agora, CEIPFO, 1994.
• Psicología del Deporte, SUPDE, 1997.

Miembro de la Sociedad Uruguaya de Psicología del Deporte

Entrevista a Marcelo Roffé sobre padres de niños deportistas

1. ¿En qué sentido hacer deportes entre padres e hijos ayuda a mejorar los vínculos y transmitir valores?

El deporte es la escuela ideal donde se aprende a aprender. Se interiorizan reglas, se aprende a ser solidario, a hacer amigos, a pasarla bien, se aprende a perder y a tener nociones de que las cosas no siempre salen como uno quiere y a ganar, Porque el que no sabe ganar tampoco sabe perder. Por eso es importante remarcar que no es válido ganar de cualquier manera. Respecto de hacer deporte con los padres, por ejemplo, con pelota, si partimos de que la familia es un equipo, y la pelota la portadora de un mensaje, se establecen interesantes canales comunicación que cohesionan y superan los esperables “ruidos” en la comunicación. Hay pases que son caricias y otros que son insultos….Se fortalecen los vínculos, sin dudas. Se comparte en un balcón, una terraza, un departamento (con una media) o un club….

2. ¿Con las madres sucede lo mismo?

Por supuesto. No es una cuestión de género por más que existe un trasfondo machista donde parece que los hombres y deporte son sinónimos. Pero lo que sucede a mi entender es que el deporte femenino está sub-valorado, cada vez menos, pero no es tan negocio en alto rendimiento como el de hombres….Todo depende del lugar que tenga el deporte para los padres. ¿Cómo se puede transmitir, aquello que no se tiene? Me preguntaba yo en el evento organizado por ALA. La clave es transmitir un hábito para una vida más sana, en el que primero uno tiene que creer. No sirve llevar al hijo a hacer 5 deportes y uno estar todo el día frente al televisor (o computadora) comiendo papas fritas o roscas como Homero. Se incurre en un doble mensaje.

3. ¿Se han hecho estudios/encuestas al respecto?

El estudio de GALLUP es muy aleccionador al respecto. Aquí se práctica casi la mitad de deporte en horas semanales que en España. ¿Por qué? Y el 41 por ciento de los padres dice que va a ver a sus hijos a practicar deporte…pero hay que preguntarles a los hijos si disfrutan el deporte ante la atenta y muchas veces “mortífera” mirada de sus padres. Todos los padres coinciden en que en la escuela se practica menos deporte del que ellos quisieran. Es verdad, pero la escuela no nos puede resolver todo…hay que buscarlo en otro lado… Pero en España los padres realizan 5 veces más deporte con sus hijos que acá…o sea que no pasa por la plata o el tiempo…pasa por el convencimiento y poder apagar el celular y disfrutar con y de tus hijos….

¿Qué pasa con los padres que sin querer queriendo, empujan a sus hijos a abandonar el deporte? ¿Cómo los agentes de motivación en 1ª instancia, terminan siendo estresantes, luego? ¿Por qué les cuesta tanto acompañar sin presionar? El 57 por ciento son influenciadores pero luego se vuelven “presionadores”…, ahí está el problema, todos creen tener un Maradona en su casa…

En encuestas e investigaciones que nosotros, como psicólogos del deporte realizamos, los niños empiezan hacer deporte porque quieren pasarla bien, quieren hacer amigos, porque los padres así lo desean o porque hay una búsqueda de estatus social (obviamente alimentado por los padres sobre todo en un país del 3er mundo como el nuestro y con la mitad de la población debajo de la línea de la pobreza…)

4. ¿Qué pasa con los padres que empujan a los chicos a hacer deportes como carrera? ¿No les provoca, a los chicos, alto nivel de estrés y frustración?

Exactamente. Nosotros con Fenili y Giscafré escribimos un libro que obsequio por los organizadores en el Foro mencionado llamado “Mi hijo el campeón: las presiones de los padres y el entorno” (3ª edición, Lugar editorial) en el que nos posicionamos justamente en contra del modelo de campeonismo y describimos 8 tipos de padres: 1 para armar y siete (si 7) para des-armar…los sobre-protectores, indiferentes, agresivos, elitistas, etc...Por eso decimos que si quieren un campeón en su casa que vayan y se entrenen pero que dejen que sus hijos jueguen felices…el problema somos los adultos que creemos que los niños son adultos en miniatura y no es así. Los malogramos nosotros. Y el cementerio del deporte de alto rendimiento está lleno de talentosos que luego esta sociedad de ganadores y perdedores los hace fracasados…el alto rendimiento es muy cruel…llegan muy pocos…y a veces son los padres los que quieren colgarse la medalla de su hijo. Hay un capítulo excelente de los Simpson donde Homero presiona a Bart a quien dirigía y Marge interviene pidiendo piedad y Homero responde con una pregunta: “¿Tienes alguna otra manera en que le transmita mis propias frustraciones?”.

Más claro imposible, por eso hay que trabajar con los padres….orientarlos. No tienen que preguntar ¿ganaron? ¿Cuántos goles hiciste? Y si tienen que preguntar ¿cómo la pasaste? ¿Disfrutaste?

5. Qué diferencia habría entre practicar deportes en familia y simplemente “jugar”? O en este caso son sinónimos?

Muy buena pregunta. No es lo mismo. Jugar en su etimología significa humor. Hay juegos de azar y hay otros tipos de juegos de mesa. La familia puede jugar al Juego de la Oca, al Scrabel, al Teg, etc. en familia y pasarla bien. Hay un inicio, un desarrollo y un fin. Hay un orden y hay libertad, aunque, por ejemplo en la escondida o el poli ladrón hay más libertad y espontaneidad. Jugar es hacer define Winnicott. En cambio para que haya deporte debe haber agonística y movimiento.
Por eso decíamos lo de la pelota. Yo me pregunto cuantos padres tienen la pelota o las paletas en el baúl del auto y paran con los hijos en cualquier momento en una plaza….Para Huizinga el juego es anterior a la cultura. Y el deporte tiene su origen en las luchas grecorromanas, por eso se puede jugar a determinadas edades sin contar los goles o los puntos para no fomentar la competencia y menos con la familia…Iván Lendl, número 1 del mundo, citado en el libro, dijo que en un momento dejó de jugar al tenis CONTRA la madre y empezó a jugar CON la madre…sin importarles los tantos….Un niño chico que no juega o no hace deporte es un niño enfermo…
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6. ¿Conoce casos puntuales donde la práctica del deporte con sus padres mejoró alguna patología o problema de un niño? ¿Cómo fue el caso?

Conozco casos de chicos que por tener asma el médico les indicó natación y luego lo practicaron toda la vida en forma electiva y sana u otros casos donde el padre quiso que el hijo practique fútbol a los 5 años, porque se enfermaba siempre y hoy está en la Selección Juvenil….Hay muchos de esos casos pero no puedo dar nombres. El aire libre, oxigenar los pulmones, restando estrés y pensándolo desde la integridad mente- cuerpo siempre aporta…

7. Comentarios generales

El eje planteado está en la disputa entre Niño sano que hace deporte (con padres equilibrados) vs. Niño enfermo que abusa de la tecnología (play station, computadoras, televisor, etc.).
El deporte permite encuentros relajados, tolerantes y maduros cuando se sabe para que se juegue (para pasarla bien y no para ganar)

8. Datos profesionales del entrevistado

Lic. Marcelo Roffé MN 16699 / Psicólogo recibido en la UBA (1990)
[e-mail]

Master en Psicología del Deporte en la Universidad Complutense de Madrid / Ex Psicólogo Responsable Departamento de Psicología del Deporte en las Selecciones Nacionales AFA del año 2000 al 2006

Presidente de la Asociación de Psicología del Deporte Argentina

Su último libro “Alto rendimiento, Psicología y Deporte” Tendencias actuales (2005) de Lugar Editorial. / www.marceloroffe.com

9. Datos de entidad donde el lector pueda pedir más información y asesorarse.

A .P. D. A. ASOCIACION DE PSICOLOGIA DEL DEPORTE ARGENTINA
14 AÑOS DE VIDA- ENTIDAD SIN FINES DE LUCRO
www.psicodeportes.com o telefono: 4899-0337 / Bompland 1230 capital federal.

Interacción funcional en la unidad de entrenamiento.

 

Interacción funcional en la unidad de entrenamiento.

Dr. C Rene J. Romero Esquivel

Cada unidad de entrenamiento presenta algunas particularidades en atención directa a la realización de las tareas y objetivos específicos del Deporte.

El análisis del cumplimiento real de la unidad de entrenamiento, permite al Entrenador  la evaluación individual y colectiva del logro de los objetivos propuestos, y a su vez  ilustrar con conclusiones apropiadas  y concreta,  para la aplicación práctica  de la próxima unidad.  

El Entrenador, como elemento fundamental en la preparación de los deportistas, debe participar de forma activa en la planeación de la unidad de Entrenamiento. Es indispensable  que el mismo domine:

• los aspectos técnicos táctico del deporte,
• una sólida base de la ciencia aplicada.
• asumir la responsabilidad de formar y educar a la joven generación de atletas.

La formación del hombre prima por sobre la del deportista, la enseñanza  de la técnica no puede desvinculase de la acción educativa  mucho menos cuando se trabaja con jóvenes, en esta tarea no cabe la improvisación y la rutina. La progresión durante el proceso de aprendizaje guarda absoluta relación con el desarrollo de las capacidades condicionales y coordinativas, la inteligencia motora, y la disposición  anímica  

El profesor Zimkin N. V. señala que en aquellos casos cuando los ejercicios, de acuerdo a su carácter se semejan unos a otros y en otros casos cuando se diferencia considerablemente, siempre se ponen de manifiesto tres tipo de cambios en el organismo.

1-  Actividad de unos hacia los otros

2-  Neutrales.

3- Contradictorios, que además se molestan entre si.

Si en el conjunto de los cambios aparecen los primeros, esto significa que existe una influencia positiva entre los ejercicios, o sobre el desplazamiento positivo del efecto del entrenamiento, Si en el conjunto de los cambios aparecen los terceros, esto significa que existe una influencia negativa de los ejercicios, y un desplazamiento negativo.

Para los entrenadores, es importante conocer sobre la conductividad de los distintos ejercicios, que desarrollan preferentemente la rapidez, la fuerza y la resistencia en una  unidad, y la influencia en estos ejercicios sobre la efectividad de la técnica deportiva. Con este fin se llevaron a cabo unos experimentos (Korobov A. V.) sus resultados demostraron que es útil dividir los ejercicios en grupos para alcanzar el desarrollo ventajoso de la fuerza, la rapidez, y la resistencia con el fin de definir la selección  de los medios para la solución de las tareas concretas en la  unidad de entrenamiento, y para el logro de mejores resultados en la enseñanza técnica y la preparación de los atletas.

La  unidad más efectiva resulta la combinada, donde se resuelven las tareas del desarrollo de una serie de capacidades y se enseñan la técnica  del deporte.

La efectividad de los ejercicios de velocidad- fuerza realizados después de los ejercicios de velocidad, alcanzan un promedios de 101,4% de magnitud iniciales, después de un descanso durante 10 minutos disminuye hasta 96,42% y en este nivel se estabiliza.

La efectividad de los ejercicios de velocidad -fuerza, realizados después de la carga de fuerza disminuye como promedio hasta 87,56% de magnitudes iniciales y a los 10 minutos de descanso aumenta hasta 93,43%, al final de los 20 minutos de descanso, la capacidad para la Actividad de velocidad- fuerza se recupera hasta los 95,04%.

La efectividad de los ejercicios de velocidad- fuerza ejecutados después del trabajo de resistencia, disminuye en un promedio de 93,2% de magnitudes iniciales a los 10 minutos de descanso llega hasta un 90,92%, los siguientes 10 minutos lleva al organismo a la perdida de la capacidad   para la Actividad de velocidad- fuerza hasta (un 86,76%)

El aprendizaje y el perfeccionamiento de la técnica, deben realizarse al principio de la parte principal de la unidad, después del calentamiento o de los ejercicios  que preferentemente desarrollan la rapidez, mientras tanto el volumen y la intensidad de los mismos no deben llevar al atleta hasta el agotamiento.

Los ejercicios que desarrollan la resistencia, deben realizarse después de los ejercicios que preferentemente desarrollan la rapidez y la fuerza. El volumen de los ejercicios de carácter de fuerza y de velocidad permite el desarrollo de la resistencia, y la recuperación de la capacidad de trabajo del organismo se produce más rápido después  de los ejercicios de velocidad y de  fuerzas.

La mejor efectividad de la enseñanza de la técnica y del desarrollo de las  capacidades condicionales (rapidez- fuerza- resistencia) en una  unidad se  logra, en aquellos casos cuando los ejercicios se emplean en la parte principal  con el siguiente orden.

.Ejercicios que desarrollan preferentemente la rapidez

.Ejercicios que se realizan con  la finalidad de la enseñanza técnica.

.Ejercicios que consecuentemente incrementan la fuerza.

.Ejercicios que perfeccionan la resistencia

Durante la inclusión en la unidad, de dos tipos de ejercicios con diferentes objetivos, se debe mantener la misma consecutividad, es decir ejecutar los ejercicios que aumenten la rapidez, y realizar los ejercicios que fomenten favorablemente la fuerza antes de los ejercicios para las resistencias.

La distribución señalada para los ejercicios, de acuerdo con su dirección no se debe adoptar dogmáticamente, en algunos casos se puede adoptar otra consecutividad, por ejemplo, comenzar la parte principal con ejercicios de fuerzas para crear una excitabilidad necesaria para la ejecución efectiva de los ejercicios para la rapidez.

Al seleccionar los medios de la parte principal de la unidad de acuerdo con las tareas concretas del entrenamiento, es necesario considerar la carga general que reciben los atletas como resultados de la ejecución de todos los ejercicios. La carga general depende de la duración de la unidad, de la cantidad de los ejercicios, de la intensidad de su ejecución, y del nivel de preparación de los atletas, al determinar la carga de la unidad, se debe tener en cuenta la forma en se ejecutan, la duración de dicha ejecución, la cantidad de repeticiones y la intensidad con que se realizan.

La parte principal de la unidad: Es necesario realizada de forma tal que la mayor carga se ejecute en la mitad de la misma. Es importante, durante la realización de la parte principal saber combinar el trabajo y el descanso, teniendo en cuenta que los periodos de descansos en el entrenamiento no son periodos de descanso completos.

En la parte final de la unidad es necesario disminuir sistemáticamente la intensidad de la carga, llevar al organismo a un estado de reposo. Los ejercicios para la respiración, para el relajamiento, el trote, la intensidad disminuida son necesarios debido a que la reestructuración funcional de toda Economía interior del hombre, sigue las modificaciones de la Actividad del sistema nervioso central.

Programas de Psicología del Deporte en la Televisión de Cuba

Estoy realizando una serie de programas con la TV Educativa de Cuba. En la foto el equipo de realización, a mi lado Silvana Adamy, psicóloga del deporte uruguaya, con blusa roja mi esposa.Los programas versan sobre.Aprendizaje motor en el deportePercepciones especializadas en el deportista.El control psicológico del entrenamientoLas relaciones interpersonales dentro de los equipos deportivosLas cualidades volitivas del deportista.Satisfacción y cohesión en los equipos deportivosLa autovaloración del deportistaLas técnicas cognitivas en el deporteLas técnicas de relajación en el deporteSaludos cordiales, García Ucha

Control del peso corporal y alto rendimiento

 

Nuevo comentario en Cubavisión Internacional sobre el control del peso corporal y el alto rendimiento deportivo.

Ver en:

http://www.cubavision.cubaweb.cu/comentarios_detalles.asp?ID=191 

 

Saludos

 

Dr. García Ucha

Búsqueda de libros sobre Psicología del Deporte

 

Hace varios días que se viene presentando la búsqueda de libros de Psicología del Deporte, en ocasiones libros específicos sobre Psicología del Tenis, Psicología del Golf, Psicología del Fútbol. Psicología del Deporte y padres de deportistas.

La obtención de un libro o una referencia sobre un libro puede resultar extraordinariamente fácil por medio de los buscadores de Internet.

Por experiencia he sufrido del asombro de que algunos especialistas, incluso profesores de universidades no tienen un conocimiento de las posibilidades de búsquedas en Internet.

No quiero decir que ahora los especialistas que están solicitando los libros no tengan esas habilidades, aunque es posible que no.

En algunos de mis cursos de post grado, diplomado o dentro del modulo de una maestría, me tomo un tiempo para explicar que en cualquier buscador sólo es necesario colocar entre comillas el titulote nuestro interés. Por ejemplo. "Golf"+psicología proporciona un numero de sitios de interés que pueden llevarnos a los títulos de los libros que deseamos encontrar. En ocasiones es mucho mas directo si conocemos el nombre del autor, por ejemplo "Regina Brandao"+psicologia  (escrito en portugués) por eso lo coloco sin acentos. En realidad en algunos buscadores no se colocan los acentos ni la ñ.

Una muestra más concreta es:

Amazon.com: Golf is Not a Game of Perfect: Books: Dr. Bob Rotella

Amazon.com: Golf is Not a Game of Perfect: Books: Dr. Bob Rotella by Dr. Bob Rotella.
www.amazon.com/Golf-Not-Game-Perfect-Rotella/dp/068480364X - 208k - En caché - Páginas similares

En suma, podemos colocar la categoría y la especialidad o de lo contrario si conocemos el apellido y nombre del autor entre comillas y tras el signo de suma colocar libros, psicología, deporte y tendremos una cantidad enorme de sitios.

Es cierto que muchos expertos en Internet señalan que la mayor cantidad de información que se mueve y se obtiene no es por Internet sino por medio del correo electrónico.

Pienso, que el correo pudiera ser mucho más efectivo tras una búsqueda cuando uno pueda ya preguntar cual es la valoración que se hace de cada libro. En psicología del deporte como en toda especialidad hay libros y libros.

La experiencia en el área de la investigación también nos advierte de la necesidad de tener referencias bibliográficas en un entorno de dos a tres años, al no ser que el libro sea un clásico. La mayoría de la literatura que con frecuencia mueven los autores no está debidamente actualizada y eso es una desventaja para quienes tiene acceso a los resultados mas recientes.

Casi siempre lo más reciente aparece en las revistas científicas sobre cualquier tema, sobre todo aquellas que poseen impacto.

Y si aun queremos estar mas actualizado debemos de ponernos en contacto directamente con el autor.

Esto se debe a los tiempos requeridos para llevar a las editoriales la obra de los autores y en el caso de las revistas científicas dependen, además de la programación de la salida de la revista. De manera, que un descubrimiento o conclusión editado en el año 2007 puede que se encuentre algo obsoleto en relación con el poder creador del autor, quien avanzo de una semana a otra en el campo de su pesquisa.

El gran reto se encuentra no ya en la búsqueda de la información, que puede ser mucha, obsoleta o de baja calidad sino en la gerencia de la información. Esto es la información de alta calidad, suficiente y necesaria. Esto forma parte de las ventajas y desventajas de nuestra era del saber.

Nunca la humanidad tuvo a mano tanto conocimiento disponible como en este momento.