Contenidos de las diapositivas de la Conferencia impartida Tercera parte:
Fútbol
Disparo, detención, cabecear, pressing, conducción, driblar, recepción y pase del balón.
1. El rápido ritmo de juego requiere gran resistencia del jugador. Se recorre entre 14,5 y 17 Km
2. Variabilidad de las acciones. Correr, saltar, patear con fuerza diferente.
3. Saturación emocional del juego.
Se incrementan hasta 55 pulsaciones la frecuencia cardiaca. Perdida de peso desde unos cientos de gramos a tres kilogramos. Reducción del volumen de oxigeno.
4. Dominio completo de la táctica del juego.
5. Coordinación psicosocial de las acciones.
6. Cualidades volitivas.
Exigencias del Fútbol
Resistencia aeróbica y anaeróbica.
Rapidez de reacción.
Velocidad de movimiento.
Flexibilidad.
Precisión motriz.
Precisión corporal.
Capacidades coordinativas.
Percepciones especializadas.
Cualidades del pensamiento.
Personalidad.
Características de los hábitos motores.
1. Diversidad de movimiento.
2. Variabilidad de los hábitos.
3. Velocidad de los movimientos.
4. Agilidad - precisión.
Características de las percepciones visuales.
1. Golpe de vista.
2. Amplitud del campo visual.
3. Rapidez de la percepción visual de objetos que se desplazan velozmente.
4. Visión de Profundidad.
Características de la atención.
1. Concentración.
2. Amplitud de la atención.
3. Rápida y de fácil incorporación.
4. Volumen.
5. Intensidad.
Características de la reflexión.
1. Comprensión del desenvolvimiento del juego. Análisis de la situación y anticipación del contrario.
2. Análisis de los recursos y acciones tácticas en función del cambio del plan táctico general.
3. Cumplimiento de los diversos recursos tácticos.
Actividad pensante.
1. Carácter activo.
2. Apoyo en la percepción de la situación concreta de juego.
3.Máxima rapidez de los procesos de reflexión.
4. Vínculos con intensos estados emocionales.
5. Flexibilidad.
Velocidad de los procesos de reacción. Reacción compleja.
a. Recibir simultáneamente varios estímulos y determinar cuál es más importante.
b. Elegir la acción, no sólo por el carácter de la excitación dada, sino la situación de juego.
c. Anticipación de la secuencia de las acciones propias a realizar.
Estado emocionales.
1. Carácter competitivo.
2. Lucha con adversarios en estrecho contacto.
3. Ritmo rápido.
4. Influencia de los espectadores.
Características emocionales.
1 Excitación nerviosa, manifiesta fuertemente, días antes el partido.
2. Estados de prearranque.
3. Excitación del juego al realizar las primeras acciones al comienzo del partido.
4. Estados emocionales en los momentos más importantes.
5. Rápida y brusca sustitución de los estados emocionales a lo largo del partido.
Disparo, detención, cabecear, pressing, conducción, driblar, recepción y pase del balón.
1. El rápido ritmo de juego requiere gran resistencia del jugador. Se recorre entre 14,5 y 17 Km
2. Variabilidad de las acciones. Correr, saltar, patear con fuerza diferente.
3. Saturación emocional del juego.
Se incrementan hasta 55 pulsaciones la frecuencia cardiaca. Perdida de peso desde unos cientos de gramos a tres kilogramos. Reducción del volumen de oxigeno.
4. Dominio completo de la táctica del juego.
5. Coordinación psicosocial de las acciones.
6. Cualidades volitivas.
Exigencias del Fútbol
Resistencia aeróbica y anaeróbica.
Rapidez de reacción.
Velocidad de movimiento.
Flexibilidad.
Precisión motriz.
Precisión corporal.
Capacidades coordinativas.
Percepciones especializadas.
Cualidades del pensamiento.
Personalidad.
Características de los hábitos motores.
1. Diversidad de movimiento.
2. Variabilidad de los hábitos.
3. Velocidad de los movimientos.
4. Agilidad - precisión.
Características de las percepciones visuales.
1. Golpe de vista.
2. Amplitud del campo visual.
3. Rapidez de la percepción visual de objetos que se desplazan velozmente.
4. Visión de Profundidad.
Características de la atención.
1. Concentración.
2. Amplitud de la atención.
3. Rápida y de fácil incorporación.
4. Volumen.
5. Intensidad.
Características de la reflexión.
1. Comprensión del desenvolvimiento del juego. Análisis de la situación y anticipación del contrario.
2. Análisis de los recursos y acciones tácticas en función del cambio del plan táctico general.
3. Cumplimiento de los diversos recursos tácticos.
Actividad pensante.
1. Carácter activo.
2. Apoyo en la percepción de la situación concreta de juego.
3.Máxima rapidez de los procesos de reflexión.
4. Vínculos con intensos estados emocionales.
5. Flexibilidad.
Velocidad de los procesos de reacción. Reacción compleja.
a. Recibir simultáneamente varios estímulos y determinar cuál es más importante.
b. Elegir la acción, no sólo por el carácter de la excitación dada, sino la situación de juego.
c. Anticipación de la secuencia de las acciones propias a realizar.
Estado emocionales.
1. Carácter competitivo.
2. Lucha con adversarios en estrecho contacto.
3. Ritmo rápido.
4. Influencia de los espectadores.
Características emocionales.
1 Excitación nerviosa, manifiesta fuertemente, días antes el partido.
2. Estados de prearranque.
3. Excitación del juego al realizar las primeras acciones al comienzo del partido.
4. Estados emocionales en los momentos más importantes.
5. Rápida y brusca sustitución de los estados emocionales a lo largo del partido.
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