Felicitaciones España
Ante el nuevo logro en el Fútbol.
Compartimos la alegria de todos los que los admiran
Los queremos.
Garcia Ucha
Enfocarse en el auto-mejoramiento beneficia a los jóvenes deportistas.
Referido de http://news.msu.edu/story/10318/
EAST LANSING, Michigan. Deportistas jóvenes que se someten a observación informan más habilidad de vida y desarrollo de carácter cuando sus entrenadores ponen más énfasis en crear ambientes creativos en lugar de enfocarse en la competencia, de acuerdo con una investigación del Instituto para los Estudios de los Deportes en la Juventud de la Universidad Estatal de Michigan.
Jugar en un medio que se centra en el auto-mejoramiento del jugador versus la competencia crea un sentido de trabajo de equipo y desarrolla iniciativas, habilidades sociales y un sentido de identidad, reportan los autores del estudio del Departamento de Cinesiología del Instituto
El estudio dirigido por Daniel Gould y Larry Lauer, fue publicado recientemente en la revista Psicología del Deporte y el Ejercicio. Ryan Flett, un estudiante de doctorado a la MSU ahora con la Universidad de Virginia, también participó en la investigación.
“La investigación añade a un cuerpo del conocimiento creciente que muestra las acciones de los entrenadores y el ambiente que crean, tienen importantes influencias en el desarrollo personal del joven, Gould dijo: “Nuestros datos sugieren si los entrenadores desean desarrollar habilidades de vida y carácter en la juventud, resulta importante centrarse en el auto-mejoramiento del jugador más que en el triunfo.
El estudio encuestó a 239 jóvenes atletas de urbanos que completaron La Escala-2 de Experiencias de la Juventud, que mide tanto las experiencias de desarrollo de la juventud tanto negativa como positiva. Los atletas, de edades de 10-19, provenían de comunidades bajo observaciones con limitaciones en los servicios personales y económicos, barreras culturales o lingüísticas. Estos también completaron una escala de cuidado del clima, una escala de motivación del clima y medidas de la importancia del lugar de los entrenadores en el desarrollo psico-social.
Los resultados claramente muestran que más entrenadores crean ambientes de cuidado y de tarea-orientada, ocurrirán los resultados de desarrollo positivo probablemente más importantes. Creando un “ambiente del ego” se halló que es el pronosticador más poderoso de las experiencias negativas de la juventud.
“Los entrenadores deben crear un ambiente o ambiente donde los niños se sienten cuidados, valorados, seguros y respaldados,” Gould dijo: “Estas cosas positivas deben ocurrir mientras que al mismo tiempo se evite la creación de un ambiente orientado al ego que enfoca primeramente la atención en compararse ellos mismos con otros.”
Contrariamente, crear un ambiente orientado al ego que se centra primeramente en golpear a otros estuvo asociado con resultados de desarrollo negativos tales como influencias negativas de los compañeros y comportamientos de los adultos inapropiados.
Los entrenadores tienen que equilibrar el reto de motivar a los jugadores a ser mejores con más metas de desarrollo importantes, Lauer dijo. Para lograr este equilibrio, los entrenadores necesitan aceptar posiciones en medios donde tienen respaldo para su filosofía.
“Si deseamos centrarnos en el desarrollo de los jóvenes y ser positivos, asegúrese que tienen respaldo de su director y principal deportivo,” él dijo: “Luego, aclare esta expectativa desde el principio de la temporada con padres y jugadores.” Lauer añadió que mejorar el rendimiento y carácter no necesita ser mutuamente exclusiva.
“Al enseñar a los jugadores a ser responsables, comunicar, dirigir y controlar sus emociones, debe probablemente mejorar su rendimiento, el dijo “Los entrenadores siempre hablan sobre rendimiento y tener un buen carácter, los dos ideales pueden co-existir.” La Universidad del Estado de Michigan ha estado trabajando para adelantar el bien común en formas no comunes por más de 150 años. Una de las universidades de investigaciones más importantes en el mundo, MSU se centra sus recursos vastos en crear soluciones para los retos que más presión ejercen en el mundo, mientras brindar oportunidades de cambio de vida a una comunidad académica diversa e inclusiva a través de más de 200 programas de estudio en 17 universidades que ofrecen grados académicos.
Traducción de la nota por Reina C. Guerra Portuondo
Version original en ingles:
Focus on self-improvement benefits young athletes
EAST LANSING, Mich.— Underserved youth athletes report more life skill and character development when their coaches place greater emphasis on creating caring climates instead of focusing on competition, according to research from Michigan State University's Institute for the Study of Youth Sports.
Playing in an atmosphere that focuses on player self-improvement versus player competition creates a sense of teamwork and develops initiative, social skills and a sense of identity, report the authors of the study from the Department of Kinesiology institute.
The study, led by Daniel Gould and Larry Lauer, was published recently in the journal Psychology of Sport and Exercise. Ryan Flett, a former doctoral student at MSU now with West Virginia University, also took part in the research.
"The research adds to the growing body of knowledge that shows coaching actions and the team climates they create have important influences on the personal development of youth," Gould said. "Our data suggests if coaches want to develop life skills and character in youth, it is important to focus on player self-improvement more so than winning."
The study surveyed 239 young urban athletes who completed the Youth Experiences Scale-2, which measures both positive and negative youth development experiences. The athletes, ages 10-19, came from underserved communities with a shortage of personal services and economic, cultural or linguistic barriers. They also completed a caring climate scale, a sport motivation climate scale and measures of the importance their coaches place on psychosocial development.
The results clearly show that the more coaches create caring and task-oriented climates, the more likely important positive developmental gains will occur. Creating an "ego climate" was found to be the single most powerful predictor of negative youth experiences.
"Coaches should create a climate or atmosphere where kids feel cared about, valued, safe and supported," Gould said. "These positive things should occur while at the same time avoiding the creation of an ego-oriented climate focusing primary attention on comparing themselves to others."
Conversely, creating an ego-oriented climate that focuses primarily on beating others was associated with negative developmental outcomes such as negative peer influences and inappropriate adult behaviors.
Coaches must balance the challenge of motivating players to be better with more important developmental goals, Lauer said. To achieve that balance, coaches need to accept positions in environments where they have support for their philosophy.
"If you want to focus on youth development and being positive, make sure you have your athletic director's and principal's backing," he said. "Then, make this expectation clear from the beginning of the season with parents and players."
Lauer added that improving performance and character do not need to be mutually exclusive.
"By teaching players to be responsible, communicate, lead and control their emotions, you will likely improve their performance," he said. "Coaches always talk about performing and having good character; the two ideals can co-exist."
Michigan State University has been working to advance the common good in uncommon ways for more than 150 years. One of the top research universities in the world, MSU focuses its vast resources on creating solutions to some of the world's most pressing challenges, while providing life-changing opportunities to a diverse and inclusive academic community through more than 200 programs of study in 17 degree-granting colleges.
Curso Intensivo de Entrenamiento Mental en el Deporte
Curso de Introducción
El entrenamiento mental en el deporte, es por definición, la práctica habitual y sistematizada de determinadas habilidades psicológicas con el objetivo de mejorar el rendimiento de los deportistas. Para lograr dicha mejora se requiere de un proceso de acostumbramiento progresivo y trabajo constante de las habilidades psicológicas.
En la actualidad, donde los deportistas que intervienen en el alto rendimiento deportivo están entrenados física, técnica y tácticamente en muy buena forma, la diferencia la establece la preparación mental que hay entre uno y otro competidor.
Entre las más importantes, las habilidades que se entrenan son la relajación, la visualización, la concentración, la autoconfianza, y el establecimiento de metas. Estas son las que se desarrollarán en el curso.
Además, veremos cómo es la anatomía de la respiración, que los va a llevar a entender cómo incide esto en la relajación, y por ende en el rendimiento. Otro tema importante que tocaremos es la visualización, que es una de las herramientas más importantes del entrenamiento mental.
¿Qué es la visualización? Es el proceso de crear o recrear una experiencia dentro de la mente en ausencia de estímulos externos, por ejemplo, estando cómodamente sentados en un sillón. Luego de un ejercicio de relajación, que se emplea para estimular la visualización, podemos “ver, sentir, oler, oír” con nuestra mente, estando en reposo, lo que ocurrió en una competencia de remo que corrimos ayer. Si al deportista le colocásemos un electromiógrafo observaríamos que los músculos que intervienen en el proceso de remar están estimulados, pero en menor medida que en la situación real. Esto por citar solamente uno de los miles de ejercicios que se pueden realizar con la visualización.
Dirigido a:
Psicólogos. Este curso los introduce, desde el punto de vista práctico, al conocimiento de las técnicas que se utilizan en entrenamiento mental ya que van a tener la oportunidad de vivenciar en su cuerpo, cómo es la respiración, la relajación y la visualización, para luego de ellos aprenderlos, poder enseñárselos a los deportistas.
Entrenadores y preparadores físicos. En el deporte moderno, la figura del entrenador ha ido creciendo, ya que se han obtenido logros que antes eran imposibles de pensar. Esto los lleva a tener que capacitarse más y más cada día. Este tipo de cursos les permite conocer en qué se basa el entrenamiento mental, vivenciarlo ellos mismos, y poder entender cómo las emociones actúan en su cuerpo, produciendo bajas en el rendimiento deportivo y como con técnicas poder revertir esta situación. Preparándose mentalmente los entrenadores también mejoran su capacidad para la toma de decisiones bajo presión.
Médicos, Kinesiólogos y otros profesionales de las ciencias del deporte. Este curso aporta a completar su conocimiento personal y su formación profesional.
Deportistas. En estos casos es abrirlos a un campo probablemente nuevo para ellos, que les permitirá darse cuenta de muchas cosas que le suceden, ya sea en entrenamiento o en competencia.
Fundamentos del curso
Curso teórico, práctico y vivencial sobre técnicas de respiración, relajación, visualización y concentración para aplicarse al mejoramiento del rendimiento deportivo.
Contenidos Temáticos
Entrenamiento Mental, definición
Respiración
Diferentes técnicas de relajación
Visualización
Concentración
Aplicación de las técnicas a deportes individuales
Aplicación de las técnicas a deportes de conjunto
Fecha: Sábado 7 de julio de 2012.
Horario: 9 a 17:30 hs.
Arancel: $ 400; Socios de APDA $ 360 (estos aranceles incluyen almuerzo -empanadas y pizza con gaseosa- y breaks).
Es necesario realizar la reserva del lugar ya que las plazas son limitadas, para ello se puede realizar un depósito (con la suma de $ 200) en una Caja de Ahorro del Banco Santander Río o Banco Galicia. Llegado el momento solicite el número de cuenta al mail sebastianinnoceta@yahoo.com.ar
Lugar: Sede de APDA, Bonpland 1230 (a media cuadra de Av. Córdoba), Ciudad Autónoma de Buenos Aires.
Docentes Responsables:
Ing. Sebastián Innoceta: Especialista en técnicas de relajación que se utiliza en entrenamiento mental en el deporte. Miembro y docente de APDA, trabajó seis años en el CENARD, con deportistas de diversos deportes integrantes todos ellos de seleccionados nacionales, como., tiro, equitación, canotaje, remo, yudo, esgrima, tenis, Siete años (del 1992 al 1999) y actualmente desde octubre del 2007 en el Tiro Federal de Buenos Aires, con las especialidades de tiro con pistola, con carabina, escopeta, tiro práctico. Desde el año 2000 coordinador de tenis del Belgrano Athletic Club.
Lic. Carlos Giesenow: Psicólogo, especializado en clínica y deporte. Integrante del cuerpo técnico de las Selecciones Juveniles de la Federación del Voleibol Argentino (FeVA) y del Departamento de Psicología Deportiva del Fútbol Amateur en la Asociación Atlética Argentinos Juniors. Vicepresidente de la Asociación de Psicología del Deporte Argentina (APDA). Docente en APDA, Universidad de Belgrano, Universidad de Buenos Aires y Universidad Nacional de Lomas de Zamora. Autor de los libros Psicología de los equipos deportivos y Entrenando tu fortaleza mental para el deporte.
Importante: A Instituciones (Asociaciones, federaciones, clubs, otros) pueden solicitar que este curso se realice en el lugar que ustedes crean conveniente, consultar para esta posibilidad.
Consultas e Informes sobre inscripción:
Sebastián Innoceta: 15-5774-6310 - sebastianinnoceta@yahoo.com.ar
Asociación de Psicología del Deporte Argentina (APDA)
Bonpland 1230 – 4899-0337 – E-mail: apda@psicodeportes.com
1414CML, Buenos Aires, Argentina
Las rutinas pre- rendimiento con música: una mirada en Michael Phelps
Las rutinas pre- rendimiento con música: una mirada en Michael Phelps
http://emsepblog.tumblr.com/post/25358829549/musical-pre-performance-routines-a-look-at-michael
El blog “The {EMSEP} Sport and Exercise Psych Blog” European Master’s sport and exercise psychology, resalta las rutinas pre- rendimiento que realiza Michael Phelps, quien se prepara para los próximos Juegos Olímpicos en Londres. Phelps se ha propuesto una de las mas grades metas al querer romper el número de medallas.
Destaca el blog que el día 30 de julio de 2012. La hora indicará 19: 43 y el Centro Aquatics en Londres estará atestado de 17,500 espectadores. El lugar entero (y personas alrededor del mundo) estarán enfocados en los ocho nadadores que estarán caminando hacia los bloques de arranque, poniéndose listo para saltar a la piscina en algunos minutos, compitiendo para la medalla de oro en el evento de estilo libre 200 metros.
Destaca el blog que entre otros, un tipo 1.93 m alto con un espacio de brazo de más de 2 metros está atrayendo la mayor parte de la atención. ¿Podrá derrotar a Ryan Lochte? ¿Soltará su corona como un año antes en Shanghái? ¿Ganará su 15th medalla de oro olímpica? Algunas cuestiones y guiones posibles que pueden ocurrirse, sin embargo hay una certeza: estará llevando auriculares; estará escuchando la música, cuando se prepara para golpear el … de agua.
En la actualidad más y más deportistas son vistos escuchando música antes de sus competiciones. Es una imagen común para ver jugadores de fútbol americano llegar al estadio con auriculares, la pista y los atletas de campo que se relajan y se poner listo para la competencia mientras escuchan algunas melodías, y el ejemplo más prominente que ha estado en la memoria de mayoría: Michael Phelps entrar al piso de la piscina con auriculares. ¿Hay relación entre Michael Phelps que escucha la música y su interpretación sobresaliente? ¿Hay ventaja in hacer esto? ¿Qué están buscando con el uso de la música los atletas o sólo el amor que tienen es para la música?
Los informes anecdóticos han mostrado que la música ayuda a los deportistas para que se concentren en su rutina previa al partido mentalmente y guarden el foco sobre la competición próxima. Si el atleta siente mucha presión antes del partido, la música puede ser provechosa en relajarse o al contrario, para su activación cuando esta el deportista necesitado. La música también puede ayudar reenfocarse en la tarea cuando se ponen distraídos por preocupaciones e ideas negativas, o al nerviosismo por su interpretación sugestiva de la competencia.
De acuerdo con investigación sobre los efectos de la música sobre los deportistas, hay un número de pruebas acerca de la relación entre escuchar la música y la elevación de los rendimientos. En una evaluación de literatura, Bishop presenta varias hipótesis sobre los diferentes mecanismos por los que la música puede ayudar deportista a actuar mejor. Uno de estos mecanismos es el efecto que la música tiene sobre las emociones, que será el tema del mensaje de este blog.
Al respecto existe toda una literatura referida al tema
Aunque siguiéndolo planteado en el blog se reafirma que Sloboda y Justin (2001) propusieron que hay dos orígenes amplios de la respuesta conmovedora que tiene lugar cuando escuchamos la música. El primer origen es intrínseco, siendo las propiedades acústicas de la música que es escuchada: concretamente la velocidad (el tempo), volumen, y armonía de la canción. Esta fuente mediatiza la intensidad de las emociones que promocionan principalmente las tendencias para la acción. Por ejemplo, caminar más despacio cuando se escucha la música descendente - tempo o el presentimiento que dan los bombos publicitario con la música rápida y fuerte. En segundo lugar, están los recursos extrínsecos naturales que son psicológicos. Este segundo origen podría ser el resultado de una asociación que la música tiene con otros agentes emotivos, de la misma manera que ideas, sonidos, las experiencias pasadas, las ideas, etcétera. Como, por ejemplo, escuchar Eye of the Tiger y sentir el impulso de salir corriendo como Rocky Balboa.
Michael Phelps fue entrevistado por Time Magazine sobre su uso de la música antes de competencias, y dijo que era una manera de retenerlo enfocado, ponerse listo antes de que se levante y golpea el agua, y una es una manera hacerlo, "Afine todo afuera, y tomo el paso a la vez". Cuando le preguntaron sobre la clase de música que escucha, respondió, "Escucho hip hop y a rap".
Está poco claro si usa música como una parte de una rutina pre- competencia este basada en pruebas del estado psíquico de Phelps o sólo porque es un amante de hip hop y rap. Pero la investigación está de su lado, mostrando ese tempo alto y música de volumen alta (por ejemplo. El hip hop o el rap) estar relacionado con el potencial de excitación sexual más alto y una buena voluntad conductual general en atletas. Además, en una investigación llevada por Bishop en 2009 el tempo rápido como el que la música fue percibida más agradable y excitante y la música tocó en un volumen fuerte extrajo el despertar subjetivo más alto. Esto mejoró los tiempos de reacción por turno en la tarea que los jugadores del tenis tenían terminado significativamente. Este resultado seguro de la música rápida y fuerte es también algo valioso en los deportes definido por las milésimas de segundo, en el que el principio del disparo de arrancada puede suponer una diferencia.
Los estudios de Neuroimagen también dan resultados extra que apoyan el uso de la música en las rutinas pre- competencia de deportistas. Los datos existentes enfatizan que en respuesta a la música hay una participación del neurocortex además de otras estructuras más del sistema límbico de procesamientos emocionales primitivos, de la misma manera que el amígdala. Igualmente, hay pruebas indican que la intensidad de la respuesta conmovedora continúa después del inicio de música (Koelsch, et al.., 2006) y puede quedarse bastante pronunciada por un poco de tiempo después de que la música ha parado (Bishop, Wright et al.., Bajo la evaluación).
Las pruebas son preferir la idea de llevar auriculares y escuchar volumen alto y a música rápida si usted quiere activarse y conseguir un aumento adicional del despertar antes de su competición. Aparece que las variables de música pueden ser escogidas y manipuladas para obtener las respuestas conmovedoras para la música que facilitan el rendimiento máximo. Aunque ésta no es la razón por qué es un atleta destacado Phelps (a propósito, Lochte no estaba llevando auriculares antes de que derrotara Phelps en Shangai), es un elemento crítico de su rutina pre- competencia definitivamente.
Less que un minuto y cuarenta y cinco segundos ha pasado desde que el disparo de arrancada marque el origen de la final de estilo libre 200 meter en los Juegos Olímpicos de 2012 de Londres. ¿Quién ganará? ¿Phelps? ¿Lochte? ¿Otro nadador? ¿Phelps reunirá las condiciones necesarias para el fervor final del evento? Demasiadas preguntas que pueden ser respondidas hasta que seamos testigos de un fenomenal evento y fenomenales atletas que darán todo lo que ellos tienen que hacer para conseguir la medalla de oro.
Señala el autor de la nota del blog: como se dijo antes, una cosa solamente (casi) cierta es que una canción por Jay-Z, Kanye West or Young Jeezy estará sonando sobre auriculares de Bose ruido - cancelar antes del principio del evento. No puedo asegurarlo que esto está suministrando la ventaja competitiva para Phelps, pero estará en su zona de comodidad, escuchando seguramente su género de música favorita.
SEMINARIO TALLER DE PSICOGERONTOLOGÍA
FACILITADOR:
Mg. Franklin Andrade Fabre
Psicólogo Clínico - Psicoterapeuta
Miembro fundador y Tesorero de la Sociedad Ecuatoriana de Gerontología y Geriatría Núcleo del Guayas
27 – 28 y 29 de Julio del 2012
Lugar: UPID
Unidad de Postgrado, Investigación y Desarrollo de la Universidad de Guayaquil
(Chile Y Av. Olmedo Primer Piso)
Inscripciones Abiertas
Cel.: 091959651
VIII CONGRESO HISPANO LUSO DE PSICOLOGÍA DE LA ACTIVIDAD FISICA Y DEPORTE
Del 05-10-2012 al 06-10-2012
Facultad de Ciencias de la Empresa (antiguo CIM). Universidad Politécnica de Cartagena, 30201, Cartagena (Murcia)
Organizado por Sociedad Murciana de Psicología del Deporte, Universidad de Murcia y Universidad Politécnica de Cartagena
COMITÉ DE HONOR
Excmo. Sr. Pedro Alberto Cruz. Consejero de Cultura y Turismo de la Región de Murcia
Rector Magnífico D. José Antonio Cobacho. Universidad de Murcia
Rector Magnífico D. José Antonio Franco. Universidad Politécnica de Cartagena
D. Miguel Cardenal. Secretario de Estado para el Deporte
D. Antonio Peñalver. Director General de la Actividad Física y del Deporte. CARM
Dª. María del Rosario Montero. Concejala de Cultura, Patrimonio Arqueológico, Educación, Mujer, Festejos y Deportes
Dª. María José Catalán. Colegio Oficial de Psicólogos Murcia
D. Eduardo Armada. Colegio Oficial de Licenciados en Eduación Física
D. Juan José López García. Decano Facultad de Psicología. Universidad de Murcia
D. Miguel López Bachero. Decano Facultad Ciencias del Deporte. Universidad de Murcia
D. Antonio Duréndez Gómez-Guillamón. Decano Facultad Ciencias de la Empresa. Universidad Politécnica de Cartagena
COMITÉ ORGANIZADOR
D. Juan González Hernández. Universidad de Murcia. Secretario del Congreso
D. Ricardo Ibáñez Pérez. Universidad Politécnica de Cartagena. Protocolo Institucional
D. Alejandro Marco Ródenas. Sociedad Murciana de Psicología de la Actividad Física y el Deporte. Comunicación y tesorería
Dª. Francisca Mª Martínez Gallego. Ayuntamiento de Cartagena. Universidad de Murcia
Dª. Magdalena Lorente Martínez. Universidad Politécnica de Cartagena
Dª. Ingrid Armada. Ayuntamiento de Cartagena
Dª. María Jesús Bazaco Belmonte. Universidad de Murcia
Dª. Elena Conesa. Universidad de Murcia
Dª. Cristina de Francisco Palacios. Universidad Católica San Antonio de Murcia
COMITÉ CIENTÍFICO
Dr. D. Enrique Ortega Toro. Universidad de Murcia
Dr. D. Francisco M. Martínez González. Universidad Politécnica de Cartagena
Dr. D. Juan González Hernández. Universidad de Murcia
Dra. Dª. Josefina García León. Universidad Politécnica de Cartagena
Dr. D. Enrique J. Garcés de los Fayos Ruiz. Universidad de Murcia
Dr. D. Francisco J. Ortín Montero. Universidad de Murcia
Dra. Dª. María Jesús Bazaco Belmonte. Universidad de Murcia
Dr. D. José María Buceta Fernández. UNED
Dr. D. Eduardo Segarra Vicens. Universidad de Murcia. Dirección General de la Actividad Física y Deportes
Dra. Dª. Milagros Ezquerro García-Noblejas. Universidad A Coruña
Dr. D. Francisco J. Moya y Faz. Universidad Católica San Antonio de Murcia
Dra. Dª. Lucía Abenza Cano. Universidad Católica San Antonio de Murcia
Dr. D. Sidonio Serpa. Universidad Técnica de Lisboa
Dr. D. Pedro Almeida. Instituto Superior de Psicología Aplicada (ISPA). Lisboa
Dr. D. Antonio Manuel Fonseca. Universidad de Oporto
Áreas Temáticas
El presente Congreso se estructura en las siguientes áreas temáticas:
PARA COMUNICACIONES
Deporte de Alto Rendimiento y Tecnificación: Contemplar el entrenamiento psicológico como parte de las planificaciones generales de entrenamiento de los deportistas de élite y/o tecnificación. Sistemas de evaluación, diagnóstico, detección de necesidades, adecuación de metodologías de entrenamiento, etc.
PARA PÓSTERS
Iniciación deportiva y deporte escolar: Concebir el deporte y la actividad física en edades tempranas como un elemento integrador de componentes educativos, saludables y de crecimiento personal, como un instrumento válido para la socialización, desarrollo de la personalidad y adquisición de valores, etc.
Actividad Física, Salud y Tiempo Libre: Entender la práctica de actividad física como una fórmula para mantenerse sano, para prevenir problemas de salud, como complemento en programas terapéuticos de rehabilitación, un estilo de vida, etc.
Psicología social del deporte: Entender el deporte como un instrumento en el que la psicología social unida a la práctica de actividad física, facilita la mejora de aspectos psicosociales: inserción social a través del deporte, procesos grupales, retirada deportiva, experiencias en ámbitos empresariales, violencia en el deporte, etc.
http://eventos.um.es/event_detail/515.html
Enlace a Web del XIV Congreso Andaluz de Psicología de la Actividad Física y el Deporte
He colocado el enlace a la Web del XIV Congreso Andaluz de Psicología de la Actividad Física y el Deporte, con el propósito de facilitar el acceso a la información del mismo desde nuestra Bitácora. http://www.uhu.es/congreso_apda/
Con saludos
García Ucha
LES TECHNIQUES DU SPORT DE HAUT NIVEAU AU SERVICE DE LENTREPRISE!.
Dans le domaine du sport les athlètes qui s’affrontent sont, à quelques variantes près, tous de même niveau. Dans le tennis, contrairement aux idées reçues, il n’y a pas de différence fondamentale, en matière de savoir faire (capacités physiques, techniques, ou stratégiques) entre les joueurs du top 10 mondial, et ceux du top 200 voire plus. Bien des golfeurs amateurs pourraient rivaliser techniquement avec les meilleurs pros. Dans le football combien fois, lors de la coupe de France, des équipes de niveaux très inférieurs accomplissent des exploits devant des équipes bien supérieures sur le papier.
Alors qu’est-ce qui fait la différence?
Il y a ceux qui gagnent parce qu’ils sont plus motivés, plus confiant, plus agressifs ou plus concentrés; il arrive même que certains réussissent parce que leur peur est plus grande. La peur donne des ailes dit-on, c’est parfois vrai.
Quelles qu’elles soient, les raisons du succès des uns et des défaites des autres sont multiples et variés mais presque toutes sont liées au domaine mental et émotionnel.
Ce que savent faire vraiment Rafael Nadal, Roger Féderer, Rori McIllroy, Tiger Woods, Lionel Messi et bien d’autres c’est maîtriser leurs émotions et leurs stratégies mentales mieux que les autres.
En est-il autrement pour vous qui travaillez pour une entreprise ? Avez-vous moins de savoir faire que vos concurrents qui réussissent mieux ? Les femmes et les hommes qui composent vos équipes sont-ils moins diplômés ?
Nous sommes tous des athlètes.
Le parallèle entre le monde du sport et celui de l’entreprise est évident : en matière de performance les recettes pour gagner sont les mêmes et sont, pour une bonne part, liées au bon fonctionnement du cerveau humain.
D’autre part on pourrait dire que quiconque cherche àatteindre des objectifs peut se considérer comme un athlète. Seule l’activité change.
Que pensent les champions pendant l’action?
Comment préparent-ils la competition?
Comment réussissent-ils à générer des émotions performantes sur commande?
Quel rapport établissent-ils vis-à-vis de leurs entraîneurs, de la concurrence, du public ou des médias ?
Comment affrontent-ils la défaite ou la victoire ?
Y-a-t-il quelque chose dans l’apprentissage ou dans la restitution des techniques que les champions savent faire, que les autres, ceux qui n’atteignent jamais le haut niveau, n’ont pas saisi ?
Quel lien y-a-t-il entre la haute compétition sportive et le monde de l’entreprise?
Que peut apprendre un manager, un commercial ou quiconque travaillant chaque jour au sein d’une entreprise, d’un athlète de haut niveau?
Les réponses à toutes ces questions sont disponibles dans les formations et seminaries Mental Gagnant: l'occasion, pour tous les athlètes de l’entreprise, de découvrir comment exploiter au maximum leur «potentiel performance» au travail et dans leur vie quotidienne.
Jean-Philippe Vaillant
Mental Gagnant contact@mentalgagnant.com