Durante mi estancia en Quito participé en el II Congreso Internacional Perfeccionamiento en Fútbol y Medicina Deportiva, cuyo director ejecutivo fue el Capt. Edwin Cozar.
Por la calidad del trabajo que realizan estamos haciendo un link con su Web www.fundacioncozmad.org
Deseándole éxitos
Dr. García Ucha
Invitado por la Escuela de Psicología de la Universidad Diego Portales de Santiago de Chile, me encontraré en esa ciudad en los próximos días.
La ocasión, nos brindará a los numerosos amigos, colegas, estudiantes y colaboradores, un marco propicio para el intercambio de ideas y experiencias, que como siempre estoy seguro sea el más provechoso posible.
No hay como estar entre amigos.
Un saludo
García Ucha
Hace unos días los amigos Nelly Giscafré y Marcelo Roffé, impartieron un curso de Psicología del Deporte en la ciudad de Santa Fe.
A parte de su calidad profesional demostrada durante muchos años extendiendo la Psicología del Deporte en Argentina. Pertenecen a los tantos amigos por quienes guardo un afecto intenso y permanente.
Los felicito y les deseo continúen teniendo éxitos.
García Ucha
La amiga colombiana Sandra Yubelly García Machena, tiene editado por Kinesis: "Construyendo la psicología del deporte" y una Web cuya dirección es: www.rendimientooptimo.com
Estimada Sandra:
Éxitos
Un amigo es
García Ucha
Gabriel, el año pasado no pudimos llegar a la puerta de la Basílica de Quito. Este año lo logre. Vamos mejorando.
Veremos si coincidimos nuevamente en Quito y entonces sera contra reloj.
Tu amigo
Ucha
En la foto se suma a las condiciones de altura el frío. Durante le estancia era el invierno en Quito. Primero es invierno y segundo con la altitud baja la temperatura.
Tres sistemas adaptativos del organismo intervienen en la aclimatación a la altitud. Aumento de la adrenalina para incrementar el ritmo cardiaco con vista a que la sangre unida al oxigeno, oxihemoglobina lleven mas oxígeno a las células. Segundo se depleta hormonas para aumentar la producción de hemoglobina, el organismo al aumentar los glóbulos rojos puede trasladar más oxígeno, en otras palabras es mayor la capacidad de mezclar y trasladar el oxígeno segundo el metabolismo celular se hace mas eficiente. Aumento de la hemoglobina en las células musculares, mejora la capilarización a nivel de la musculatura esquelética y además multiplicación en la célula de las mitocondrias y de las enzimas oxidativas. Conclusión, una mayor capacidad de trabajo.
Existen modificaciones del estado psicológico y sobre el tiempo de reacción y los umbrales sensoriales de varias modalidades sensoriales y perceptivas, la coordinacion y exactitud.
Saludos.
García Ucha
Las condiciones de altitud repercuten sobre las personas que viven a nivel del llano. Es un tema ampliamente tratado en la literatura en Medicina del Deporte, Psicología del Deporte y por otras especialidades vinculadas a actividades bajo estas condiciones.
Un factor de gran importancia para la adaptación se refiere a la capacidad de trabajo del participante y vigilar la hidratación del organismo.
Una peculiaridad de la región que ocupa Quito y sus alrededores es la irregularidad del terreno que hace muy cambiante la altitud de una región a otra dentro de la propia ciudad, cuestión que demanda una capacidad mayor para estar en determinados momentos a 2600 metros de altura, en otras a 2800 y en ocasiones a 3000 metros.
García Ucha
Un día después de la victoria del Equipo de Fútbol Quito, en juego con Liga Universitaria, tras 40 años esperando esta victoria por los miembros del Quito, la lograron.
Me reuní frente a la Basílica de Quito para despedirme del Dr. Martín Bonilla Vela, coordinador de la Maestría de Psicología del Deporte de la Facultad de Ciencias Psicológicas de la Universidad Central de Ecuador y a la vez felicitarlo por su modesta colaboración con jugadores del Equipo Quito.
Fue un partido que se decidió en el segundo tiempo cuando broto la energía del equipo de Quito y se impuso por dos goles.
Hasta la vista Quito, Ecuador.
Gracias a todos por su amabilidad, las atenciones, su sociabilidad y cuidados que me brindaron durante mi estancia. Disculpa a los que no pude ver por la intensidad de las actividades.
Dr. Francisco García Ucha.