Participación en la TV cubana sobre la importancia de la meditación.

 

El día 20 de marzo del presente estuvimos invitados al programa de Tarde en Casa del Canal 44 que conduce Rakel Mayedo en la televisión cubana para dialogar acerca de los beneficios para la salud de la meditación.

Meditamos para:

‑ Encontrar la calma, paz y tranquilidad.

‑ Desarrollar nuestra creatividad.

‑ Asimilar nuestras experiencias.

‑ Prepararnos para la acción.

‑ Renovar nuestras energías.

‑ Aumentar  nuestra percepción sobre las cosas y las  personas  de manera exquisita.

En la foto la conductora del programa Rakel Mayedo, el Dr. Eduardo Cairo Valcárcel, profesor titular de la Facultad de Psicología de la Universidad de la Habana y a mi derecha una artista participante del programa.

Saludos

García Ucha