Sobre la superhidratación, deshidratación y agua. Ellington Darden Ph. D.
La superhidratación es un tema de gran importancia en el área de la actividad física y el deporte y es expuesto en el blog de Ellington Darden.
Conocí a Darden en el 1er Congreso Internacional de Personal Training. Organizado por ISTA bajo la dirección de mi amigo Jorge Brisco. En Buenos Aires, en Septiembre 2000.
El Prof. Darden es un experto en el área del entrenamiento personal. He colocado sus últimos libros en la Bitácora y ahora los amigos me envían su blog. Con un tema sumamente importante. El tema de la superhidratación, la deshidratación y el consumo de agua es aun motivo de polémica en el ámbito científico de la actividad física y el deporte.
La actividad tan destacada en este campo de Dr. Darden lo lleva a ser nombrado Presidente Honorario de ISTA.
De la cual soy uno de los Vicepresidente.
http://www.drdarden.com/ALSAuthor.do?p=Ellington%20Darden&pageNo=1
Saludos
Ucha
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